Pagi tadi pergi hospital Jasin. Ambil keputusan ujian gula yang dibuat sebelum bulan Ramadhan. Panjang lebar doktor bagi nasihat. Bacaan yang baik bila ujian gula dibuat sebelum makan ape-ape mesti kurang dari 5.9. Aku punya 6.3, tinggi lah tu. Bacaan kedua lepas minum air gula yang manis nak mampus tu 11.3 lepas tu minum sekali lagi dan bacaan terakhir menyelamatkan aku daripada diconfirmkan sebagai pesakit kencing manis. Alhamdulillah 4.3 je. Doktor kata bila makan, gula telah diproses dengan baik. Bila puasa kena jaga. Amalkan gaya hidup sihat. Makan makanan yang seimbang, kurang gula, kurangkan karbohidrat, bersenam, jalan laju ke ape-apelah, janji sihat. Baik doktor.
Pastu buat papsmear. malunya. tapi jururawat dan doktor memang profesional. Doktor kata aku okje. tak ade ape-ape masalah. Alhamdulillah.
No comments:
Post a Comment